Scrivere di sé

Iniziamo sperimentando una scrittura che poco ha a che fare con la “forma” della narrazione, con i criteri che una “buona storia” dovrebbe seguire; lavoriamo innanzitutto sulle nostre motivazioni a voler scrivere, su cosa voglia dire scrivere, sul come organizzare le giornate e gestire il tempo.
Lavoriamo sulla memoria e sui ricordi: andremo indietro nel tempo, torneremo bambini e al primo amore, saremo sui banchi di scuola o avremo in mano la valigia del nostro primo viaggio da soli.
Recuperiamo i gusti, le sensazioni del tatto, gli odori, i colori. Riviviamo i successi così come le sconfitte, le paure così come le grandi gioie.
Andiamo a esplorare e riportare alla luce quanto ricordiamo, ma anche ciò che giace nascosto sotto un velo di polvere e ciò che non sapevamo di poter ricordare ancora. Ognuno per sé, ognuno sul suo quaderno. Scrivere di sé è innanzitutto tutto questo.
Francesca Di Gangi
f.digangi@tiscali.it

Mi chiamo Francesca Di Gangi, ho poco più di cinquant’anni e sono sociologa, formatrice e counselor relazionale di formazione rogersiana. Sono anche laureata in Psicologia, e sono l’autrice del metodo Scrittura Riparativa® Da quasi trent’anni affianco le persone che hanno voglia di stare bene con se stesse e nelle relazioni, e le accompagno nell’affrontare le proprie emozioni. Principi imprescindibili del mio lavoro – e del mio modo di essere – sono l’empatia, il rispetto incondizionato, l’accoglienza, l’attenzione all’altro, l’ascolto, condensati adesso nel metodo della Scrittura Riparativa e terapeutica.