Impara ad amarti – webinar gratuito

Webinar per prenderti cura di te e del tuo io biologico ed emotivo.

 

Per gestire il nostro peso, per ristabilire una buona relazione con il nostro corpo, per prendercene cura e mantenerlo (o farlo tornare) in salute sono necessari un’alimentazione sana, conoscere cosa aiuti o affatichi il metabolismo, respirare bene, fare movimento.

 

È necessario anche prenderci cura della nostra anima, di tutto ciò di cui non abbiamo coscienza ma che è lì e che, senza avvisare, spalanca il vuoto e ci spinge a mangiare.

Destinatari: Persone in difficoltà nella relazione con il proprio corpo e il proprio aspetto fisico, che hanno già intrapreso un percorso di cura di sé con l’alimentazione o pensano di farlo.

 

Conducono:

• Francesca Di Gangi, counselor, autrice del metodo Scrittura Riparativa®;
• Giusi D’Urso, Biologa nutrizionista, patologa clinica.

Il webinar è gratuito. Iscriviti, manda una email a info@scritturariparativa.it

 

 

In aprile Impara ad amarti sarà un laboratorio di tre incontri da due ore, online.

Ogni incontro un’introduzione e due esercizi di scrittura mirati. Tutto ciò che le persone scrivono resta a loro, non viene chiesto di leggere. Dopo ogni esercizio ci si confronta sulle emozioni emerse.

Per altre informazioni QUI, trovi le date QUI.

Le iscrizioni sono aperte, scrivi a info@scritturariparativa.it